Ayrık otu faydaları ve zararları,ayrık otu çayı nasıl hazırlanır
| ayrık otu faydaları |
Ayrık otu kendi doğal olarak yetişebilen bir bitkidir.Hem kökleri hemde toprak üstü çok rahatlıkla kullanılabilir.Ayrık otunun içerisinde demir potasyum gibi minareller vardır.Aynı zamanda A ve B vitamini bakımından çok zengindir.Bu nedenle kan hücrelerimizi temizler ve vücudu kuvvetlendirir vucütta mikroplarla oluşan ateşi düşürmeye yardımcıdır.Ayrık otu mesane için böbrek iltihabı için taş dökmek için içilecek çaylardan birtanesidir.Ayrık otu çayı romatizma,gut hastalığında bunun yanı sıra prostat tedavisinde yardımcı bir çaydır.Yaptığımız çaydan aynı zamanda cildimize tonik şeklinde uygulayabiliriz.Özellikle ergenlik dönemi sivilceleri,yağlı ciltlerde temizleyici olarak kullanılması tavsiye edilir.Ayrık otu çayını günde 2 defa yada 3 defa güvenle içebilirsiniz.
Ayrık otu çayı hazırlanışı
Ayrık otu kökleriyle birlikte soğuk su içerisine konup,birlikte kaynatılarak demlenir.Ve isterseniz soğuk olarak içebilirsiniz istersenizde ılık olarak içebilirsiniz.
Hiç yorum yok: